Som et af de få steder i Nordjylland tilbyder Taars-Ugilt IF nu Bungee Fitness.
Bungee Fitness er en spændende træningsform, der kombinerer på en sjov måde kombinerer styrketræning og såkaldt kardiovaskulær træning, som effektivt får pulsen i vejret.
Det er en træning, der anvender bungeereb og ditto sele til at give gymnasten oplevelsen af en vægtløs effekt, hvilket resulterer i en lav belastning på leddene og en øget bevægelsesfrihed.
Foto: TUI.
En af de største fordele er, at det er en træningsform, der kan tilpasses til alle fitnessniveauer. Uanset om du er en erfaren atlet eller en nybegynder, kan du finde glæde og udfordring i denne træning. En anden fordel er sok allerede antydet den sjove og legende karakter.
Som ligeledes allerede antydet er der nu åbnet op for tilmelding til Bungee Fitness hos Taars-Ugilt IF.
TIRSDAG D. 30.01.24 KLOKKEN 17-18!
Begrænset pladser! Pris: 40,-
Kunne du tænke dig at prøve, så kig ind på deres facebookside og skriv “JA TAK”.
De starter hold op fra 6. februar – kom frisk, det er mega sjovt.
