Ny virksomhed i Hirtshals vil hjælpe mennesker med at finde ro og mod

Når man møder Lukas Leonhard, er det med et smil og en rolig stemme, der straks får én til at sænke skuldrene.

Den 33-årige pædagog og familiefar har boet i Danmark i ti år – de seneste seks i Hirtshals – og nu har han taget springet og startet sin egen virksomhed, PHOS – Angstvejledning.

– Jeg tror på, at vi alle har brug for at blive mødt præcis dér, hvor vi er i livet. Mange, der kæmper med angst, føler sig alene, misforstået eller fastlåst. Jeg vil gerne være en, der lytter, forstår og hjælper dem til at finde nye veje, fortæller Lukas.

Navnet PHOS betyder lys på græsk – og netop lyset er et gennemgående billede for Lukas.

– Jeg vil gerne være som et fyrtårn. Ikke nogen, der tager kampen fra andre, men én der lyser og viser, at der findes retning og håb, selv når alt virker mørkt.

Lukas har i mange år arbejdet som pædagog i både skole og dagtilbud, og sideløbende har han været engageret i frivilligt arbejde og lokale projekter. Erfaringen har vist ham, hvor meget angst fylder for både unge og voksne.

– Jeg ser alt for ofte, at angst bliver noget, man går alene med. Jeg vil gerne skabe et trygt sted, hvor mennesker tør tale om det – uden fagsprog, diagnoser eller lange ventelister. Bare i øjenhøjde.

PHOS tilbyder individuelle samtaleforløb, der typisk strækker sig over ti sessioner. Her lærer man at forstå sin angst, arbejde med tanker og følelser og finde nye strategier i hverdagen.

Men selv om der er en struktur, er det ikke en “færdig pakke”, understreger Lukas:

– Alle forløb begynder med en gratis forsamtale. For mig handler det først og fremmest om relationen. Hvis man ikke føler sig tryg ved at snakke med mig, så giver det heller ikke mening. Det er mennesker før metode.

Med udsigt til havet og Hirtshals’ ikoniske fyr i baggrunden håber Lukas, at hans nye virksomhed kan blive en ressource for hele lokalområdet.

– Jeg vil gerne vise, at der faktisk er hjælp at hente lige her. Og at man ikke behøver vente, til angsten fylder det hele. Jo før man tager fat, jo lettere er det at få livet tilbage, slutter Lukas.