Bjergby-Mygdal Badminton fortsætter samarbejdet med fysioterapeut Maria Jeppesen, der nu går ind i sin tredje sæson som fysisk træner i klubben. Med en solid faglig baggrund og erfaring fra både Team Danmark og Badminton Danmark skal hun igen være med til at styrke de unge spilleres fysiske udvikling.
Maria Jeppesen er uddannet fysioterapeut og arbejder sideløbende som massør for Team Danmark samt fysioterapeutisk konsulent hos Badminton Danmark. Her deltager hun blandt andet som fysisk behandler ved samlinger og turneringer. Den erfaring tager hun med ind i træningshallen i Bjergby-Mygdal, hvor fokus er på at gøre de unge spillere stærkere, forbedre deres bevægelighed og forebygge skader.
Ifølge Maria Jeppesen er glæden ved idrætten det vigtigste udgangspunkt for arbejdet med børn og unge.
– For mig er det vigtigste ved sport i ungdomsårene, at det er sjovt. Det skal være lysten til at bevæge sig, der driver det hele, siger hun.
Hun understreger samtidig betydningen af at skabe gode fysiske vaner tidligt i livet.
– Med min baggrund som fysioterapeut og flere års arbejde i sporten ved jeg, hvor vigtigt det er at passe på kroppen og gøre den klar til den belastning, den møder. I Bjergby-Mygdal Badminton har vi fokus på mobilitet og gode bevægelsesmønstre. Jeg vil gerne give de unge en forståelse for deres krop og hjælpe dem med at skabe gode vaner allerede fra en tidlig alder, fortæller hun.
Styrketræning indgår også som en naturlig del af klubbens træningskoncept. Målet er dog ikke at opbygge store muskler, men at udvikle kropskontrol, balance, motorik og funktionel styrke, som kan gavne både på badmintonbanen og i hverdagen.
Forud for den nye sæson ser Maria Jeppesen især frem til at møde spillerne igen.
– Jeg håber, de unge glæder sig til at komme tilbage i hallen og være sammen med deres kammerater. Det gør jeg i hvert fald, siger hun.
Hos Bjergby-Mygdal Badminton glæder man sig over, at Maria Jeppesen fortsætter i trænerstaben. Klubben ser frem til endnu en sæson med fokus på træning, udvikling og fællesskab og håber samtidig at byde både nuværende og nye spillere velkommen i hallen.
