DepressionsForeningen i Hjørring inviterer den 27. januar til et foredrag ”Fra mørke til mening”, som er Jespers Højbjergs fortælling om at leve med depression.
Det foregår tirsdag den 27. januar 2026 klokken 18.30 – 20.30 i Forsamlingsbygningen, Østergade 9, i Hjørring. Det er gratis, men tilmelding er nødvendig.
DepressionsForeningen er en interesseorganisation og patientforening for mennesker med depression eller bipolar lidelse og for deres pårørende.
Jesper Højbjerg havde det, mange drømmer om: en karriere i vækst, et stærkt familieliv og et nyfødt barn. Alligevel begyndte noget at smuldre. Han blev glemsom, opfarende og søvnløs – og pludselig forsvandt lyset helt. Diagnosen lød på depression.
Siden har Jesper været igennem to dybe nedture – to bjergbestigninger, han aldrig ønskede sig. Den første uden at vide, hvad der ventede. Den anden med fuld bevidsthed om, hvor stejlt, mørkt og smertefuldt vejen ville være.
I sit foredrag deler Jesper sin personlige rejse gennem sygdommen. Han fortæller ærligt om skammen, om at miste fodfæstet, om nætter så mørke, at tanken om at give op føltes uundgåelig – men også om de små skridt, der langsomt førte ham tilbage mod livet.
I dag – mere end ti år senere – lever Jesper et liv med balance, håb og mening. Han peger på de strategier, fællesskaber og erfaringer, der hjalp ham videre: fra mindfulness til naturen, fra selvhjælpsgrupper til nærvær i familien. Hans budskab er klart:
Der er lys. Selv i den sorteste nat. Og du kan finde det – ét skridt ad gangen.
Alle er velkomne til foredraget, og DepressionsForeningen håber på at se dig til en inspirerende og lærerig aften i Hjørring. Se DepressionsForeningens tilbud i Hjørring.
Få mere at vide om, hvad er en depression.
Dette arrangement er en del af DepressionsForeningens lokale fællesskabsmiljø i Nordjylland for dig, der har eller har haft depression eller bipolar lidelse tæt inde på livet.
Der vil løbende komme flere aktiviteter og det står dig frit for at deltage i hele rækken eller nøjes med enkelte arrangementer. Når du tilmelder dig arrangementet, sørger vi for, at du også får besked om kommende aktiviteter i fællesskabsmiljøet. Ønsker du ikke at komme på mailinglisten, kan du nemt melde dig af igen.
Bliv medlem af Depressions Foreningen
Få nyheder om depression og bipolar lidelse. Få adgang til arrangementer, rådgivning og hjælp. Med din støtte kan foreningen være til mere gavn for mennesker ramt af depression, bipolar lidelse og deres pårørende. Du kan være med til at støtte foreningens initiativer og indsatsen mod depression og bipolar lidelse. Se mere om at blive medlem og støtte DepressionsForeningen.
