Af Lone Marie Nedergaard/GRIB
GRIB dig selv…
…når livet vælter dig…
Midt i alt det, du ser som fejl hos dig, som utiltrækkende hos dig selv, midt i alt det, er du i virkeligheden helt perfekt.
Sikke noget sludder, ikk… du tror ikke en døjt på, hvad du lige har læst her. Fordi du kender alle de træk ved din personlighed, som du ikke selv bryder dig om, og som andre helst ikke skal opdage. Du kender dit spejlbillede i detaljer og ved præcis, hvilke dele af din krop, du helst ikke vil skal tiltrække andres opmærksomhed.
Alt det, der skal skjules, som helt sikkert er meget mere end andre behøver skjule, alt det, du prøver at skjule, stjæler rent faktisk din opmærksomhed fra det faktum, at du er ganske enestående og fantastisk.
Tis ikke i bukserne
Lad mig indvie dig i noget, jeg ved med sikkerhed:
Kunne du få alverdens operationer, som kunne give dig en perfekt krop og et fejlfrit ansigt, altså i dine øjne, så ville det være som at tisse i bukserne. Snart ville din følelse af ikke at være perfekt komme snigende ind på dig igen som en tyv om natten. Den tyv hedder mindreværd. Og den tyv bor i din personlighed. Det er dér du skal sætte ind. Lad mig uddybe….
Et print af dig
Din krop fortæller historien om det liv, du har levet. Og det gør din personlighed også.
De kampe, du har kæmpet og overlevet.
De sejre, du fortjent har tilkæmpet dig.
Hvis man kunne putte dig ind i en printer, så ville der komme et øjebliksbillede ud af et menneske, som har en historie, men som også, og det har du måske ikke tænkt på, har en fremtid. Fremtiden vender jeg lige tilbage til. Lad mig lige dvæle ved øjebliksbilledet…
Du lever sikkert i og med følgerne af valg, du har taget gennem dit liv – måske valg du følte, du har presset til at tage – men det betyder ikke, at du er uperfekt.
Du er hver dag et produkt af de valg, du tager – også i situationer, hvor du føler, dine valgmuligheder er som et valg mellem pest eller kolera.
Mindreværdet, som jeg nævnte længere oppe, sniger sig ind på dig som en tyv om natten, når du er begyndt at leve dit liv uden at være bevidst om, at du rent faktisk har valgmuligheder, og i stedet bare lader livet ske. Ud af den måde at leve på, vokser der nemlig en følelse af at være et offer for omstændighederne.
Fremtiden er fyldt med valgmuligheder
Hvis du dvæler ved alle situationer, som dit liv består af her og nu, og du kigger på dine valgmuligheder, og ud fra disse muligheder nøje tænker over, hvilke der vil bringe dig mere glæde, mere overskud, mere tilfredshed, så fylder du, med den måde at tænke på, dig selv med bevidstheden om, at du har mulighed for at styre dit liv mest muligt i den retning, netop du ønsker.
I kølvandet på ønsket om at få øje på mange flere muligheder i dit liv, og i bevidstheden om hvilke af disse muligheder, der vil hjælpe dig bedst, så svinder dit mindreværd ind, og en følelse af at være uperfekt, men samtidig fantastisk, vil vokse frem i dig.
Dine uperfektheder er nemlig små beviser på, at du er et levende menneske, og det er skønheden ved netop dig.
Kig dit liv efter i sømmene, omfavn dine uperfektheder, nyd november
Kærligst
Lone Marie
Fakta:
Terapi er samtaler med et andet menneske, som ser dig som ligeværdig, og som har nogle redskaber og et menneskesyn, der guider dig, støtter dig og hjælper dig at finde din vej videre med en lettere og mere håndterbar rygsæk.
Kærligst
Lone Marie
GRIB – grib dig selv
Lone Marie har den vildeste mellemmenneskelige livserfaring.
Hun har derfor valgt, at hendes levevej er at skabe og afholde kurser, workshops og foredrag om alt, der omhandler at mennesker slår sig på hinanden og på livet.
Lone Marie har desuden ansigt til ansigt samtaler med mennesker, der har valgt at få ryddet op i sit indre, og få øje på hvordan livet har formet sig for dem, og hvordan de kan skabe en tiltrængt forandring ved at tage ansvar for mest sig selv.
Alt dette laver hun fra Århus til Skagen under navnet GRIB.
Du kan her læse tidligere KLUMMER på NordsøPosten