Maj-Britt Zielke og deltagerne vil bade i yoga hele weekenden fra den 9. september kl. 15.00 tild en 11. september kl 12.00 på Hotel Strandlyst Badehotel i Tornby.
Yogaen er ifølge udnerviseren både blid, blød og nærende og også forfriskende, varm og styrkende.
– Vi både bevæger os og er i stillingerne i harmoni med åndedrættet. I afspændingen er kroppen i ro med åndedrættet. Meditationen er stille på alle måder. Og måske får du en tiltrængt lur, fastslår Maj-Britt Zielke.
Yoga retreatet er for alle.
Yogaen skal passe til dig og din krop og ikke omvendt.
Fredag d. 9.9.22 kl. 15 –
Søndag d. 11.9.22 kl. 12
Vi bor på Hotel Strandlyst
– badehotel anno 1895 –
Strandvejen 18, Tornby, 9850 Hirtshals
PROGRAM
Fredag d. 9. september
Fra 15.00
Ankomst og check-in på værelser.
Kaffe, te og isvand samt sunde snacks nydes i stuerne
16.30-18.30
Yoga og afspænding
19.00
Middag
Godnatmeditation
Lørdag d. 10. september
7.30-9.30
Forfriskende morgenyoga
10.00
Brunch nydes i stuerne
11.30
Guidet vandretur til Hirtshals gennem klitter, langs stranden og på havnen med The Sky is Blue
13.00-16.00
Besøg hos pottemager Joan Grønfeldt og billedkunstner Laila Pallisgaard i down town Hirtshals
Frokost/kaffe hos Café BaWærk (ikke inkl.)
16.30-18.30
Yoga og afspænding
19.00
Middag
Godnatmeditation
Søndag d. 11. september
7.30-9.30
Yoga og afspænding
10.00
Brunch nydes i stuerne
12.00
Check-ud
Pris
Early bird:
kr. 3.540, – minus depositum med betaling senest 1.8.22 + evt. tillæg for enkeltværelse kr. 600,-
herefter
kr. 3.990, – det fulde beløb forfalder til betaling v/tilmelding+ evt. tillæg for enkeltværelse kr. 600,-
Prisen indeholder:
2 overnatninger i delt dobbeltværelse (forespørg på adskilte senge)
Brunch 2 morgener
2 middage aften
Kaffe, te og isvand samt sunde snacks ved ankomst fredag
Kaffe, te, isvand i yogalokalet og stuerne under hele opholdet
Guidet vandretur til Hirtshals
… og selvfølgelig rigtig meget yoga
Prisen indeholder ikke:
Tillæg for enkeltværelse kr. 600,-
Frokost/kaffe i Hirtshals efter vandreturen lørdag
Øvrige drikkevarer
Tilmelding
på email til [email protected] med oplysning om navn, adresse, email, mobil, enkeltværelse/dobbelt værelse, særlige hensyn fx. til forplejningen.
Betaling
Betaling v/tilmelding kr. 1.000, – i depositum – tilbagebetales ikke ved din framelding, men du kan overføre din plads til en anden.
Konto i Nordea: reg.nr. 2252 konto nr. 4390628310
Skriv dit navn på indbetalingen
Retreatet gennemføres ved min. 6 deltagere tilmeldt og betalt inden 2.8.22
Hvis man må aflyse pga. for få tilmeldinger, betales det fulde beløb naturligvis tilbage uden fradrag.
Find mange andre lærerige og spændende aktiviteter her hos Vendsyssel – fritid for alle.
