Der findes næppe mange domæner i dagligdagen, når der lige ses bort fra lønarbejdet, hvor der ofres ligeså meget tid og energi som til motion og fitness.
Det er blevet en hel industri med centre og konsulenter samt events som senest XTREM Hirtshals, der var arrangeret i samarbejde med kendissen Jacob Søndergaard.
Der findes imidlertid også mange mindre avancerede måder at få motion på, hvilket netavisen sjovt nok fik et eksempel på netop under XTREM Hirtshals.
Her mødte vi nemlig Bambi alias Peter Fenger Christensen. Han var dukket op for at snakke motion med lige præcis den navnkundige Jacob Søndergaard.
Hans pointe var i al sin enkelhed, at det her med at holde sig i form altså hverken behøver være dyrt endsige kræve en hel masse mere eller mindre kompliceret udstyr i et center.
– Jeg tager simpelthen 100 armbøjninger i streg om morgenen og 100 mere om aftenen, idet jeg dermed bare bruger min egen krop og kropsvægt som redskab, forklarede Bambi.
Til gengæld er han nødt til at gå ud på toilettet for at få fred til at motionerere. Ikke fra fruen, vel at mærke, men fra hunden, der meget gerne vil lege med.
Bambis gode råd til træning måske især af overkrop og biceps er hermed kvit og frit givet videre. Understellet kan så trimmes med en tur på cyklen. Hvor svært kan det lige være.
Rigtig god fornøjelse!
Diskussionen om post