Af Susan Piil
”Jeg anbefaler andre efterladte at deltage i sorggruppe,” siger Dorthe og tilføjer: ”Der er et specielt bånd mellem os fra min gruppe. Vi har stadig noget sammen.”
Sorggruppe er for alle, mener Dorthe. Det er uden betydning, om man er kirkevant eller ej. ” Vi bliver jo ikke overhørt i salmevers og bibelske citater,” siger hun med et lunt smil.
Dorthe mistede sin mand ved juletid 2019 og startede i sorggruppen umidelbart efter bisættelsen.
Nu sidder Dorthe igen i Hirtshals Kircenter og fortæller stille og afklaret om, hvilken betydningen sorgguppen fik for hende. Uden tøven siger hun : ”Det gav mig gode redskaber at deltage i gruppen.” Det vigtigste redskab for Dorthe var, at hun lærte at fortælle om, hvordan hun reagerede på sorg.
Det går ”fremad” – og så tilbage igen.
Sådan blev der sagt i gruppen og det, måtte Dorthe sande, var helt rigtigt. Sorgen forsvinder ikke lige sådan. Det er evnen til at leve med sorgen, der forandres.
Når Dorthe kom hjem fra samtalerne i gruppen, var hovedet fuldt af tanker, som hun ikke selv kunne have gjort sig. I det hele taget var der mange følelser og tanker, der skulle vendes og drejes om aftenen og den proces ville Dorthe ikke have været foruden. Årsdagen for hendes mands dødsfald og begravelse nærmer sig og det fremkalder sorgen igen. ”Der kommer næppe en stor forløsning”, siger hun, ”men det håbede jeg en overgang.”
Sygeperioden.
Dorthes mand fik eksperimenterende medicin og det forlængede hans liv med 6 måneder. Det gav dem mulighed for to ting, dels at få ordnet alt det praktiske, og dels at få mest muligt ud af tiden. Det var især hendes mand, der ville have, at de skulle udnytte tiden maksimalt og hans sidste sommer blev faktisk en rigtig god sommer. Dorthe råder andre til at sørge for de praktiske ting i god tid, fx livsforsikring, testamente og økonomien omkring boligen. Det giver ro, at der er sørget for den slags i tide.
Tavshedspligt giver tryghed
Det, der bliver sagt i gruppen, kommer ingen andre steder. Alle i sorggruppen underskriver en erklæring om, at de vil overholde tavshedspligten. Det giver tryghed og på den måde beskytter deltagerne hinanden både under selve gruppeforløbet og bagefter. Sorggruppelederen styrer gruppen, og det giver plads til alle.
”Det går jo nok”
Sådan siger mange vendelboere efter et dødsfald. Dorthe derimod vil gerne, at der bliver mere åbenhed om sorg og hun kunne godt tænke sig, at der sættes mere fokus på dét at miste, fx gennem foredrag.
Sorggruppen i Hirtshals er en del af kirkernes arbejde, men er for alle i Hirtshals og omegn, uanset om man er medlem af folkekirken eller i øvrigt kommer i kirken.
Sorger i livet og livskriser kan have mange forskellige baggrunde. Sorg er ikke i sig selv en sygdom, men er en naturlig reaktion på en livsomvæltende begivenhed. I sorggruppen mødes man omkring sorg. Nogle har mistet en, de har kær, andre er ramt af alvorlig sygdom i familien, og atter andre har helt mistet kontakten til familien.
Gruppen ledes af Maiken Buddig, som er uddannet familieterapeut fra Kempler Instituttet og efteruddannet i sorgbearbejdning. Susan Piil er sparringspartner.
Hvis man ønsker at høre mere høre mere og måske deltage i et forløb i sorggruppen, kan man ringe til Maiken Buddig på tlf. 4034 1634.
Gruppen mødes tirsdage i ulige uger i Hirtshals Kirkecenter kl. 16.00-17.30.
Et forløb er oftest på 8-10 gange.
Efter nytår starter sorggruppen igen tirsdag d. 5. januar 2021.
